Pollen d'abeille brut

Le pollen est récolté par les abeilles mellifères lors de leurs déplacements de fleur en fleur. Elles y ajoutent un peu de nectar de fleur et le tassent en pelotes qu'elles transportent jusqu'à la ruche sur leurs pattes arrière.

Le pollen est une protéine complète, riche en vitamines, minéraux, enzymes, acides aminés et antioxydants. Considéré comme un stimulant du système immunitaire, il améliore également la vitalité. C'est également un excellent stimulant cérébral, soulageant la fatigue cérébrale, améliorant la vigilance et favorisant la concentration sur une longue période.

Posologie : Les adultes peuvent essayer d'ajouter du pollen d'abeille à leur alimentation, ¼ de cuillère à café à la fois, puis augmenter leur apport quotidien à deux cuillères à soupe. Les enfants peuvent également consommer du pollen d'abeille et doivent commencer par quelques granules seulement.